ナチュママきっちん

γ-リノレン酸というのは、ホルモンのバランスを整えるそうです。月経前のイライラや頭痛などのPMSの不快な症状を緩和する働きを持つそうです。皮膚の表皮細胞に必要な成分だそうです。アトピー性皮膚炎や花粉症にも効果があるそうです。また、糖尿病由来の神経障害や関節リウマチに対して経口摂取が有効であるということがわかってきたそうです。肥満治療で減量した人たちの調査で、体重と脂肪が増加しにくかったという報告もあるそうです。糖尿病による神経障害に対しても有効ということもいわれているそうです。サプリで摂取するのが一般的だそうです。ビタミンEのサプリと一緒に摂取すると良いそうです。妊娠中・授乳中の人は避けて欲しいそうです。